educatrip.net – JAKARTA – Dalam kegiatan sehari-hari, salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah screen time atau waktu yang dihabiskan untuk melihat ponsel, komputer, laptop, atau perangkat lainnya. Untuk pengguna Xiaomi, kamu dapat melihat screen time melalui aplikasi Digital Wellbeing yang dikembangkan oleh Google.
Melalui Digital Wellbeing, kamu dapat melihat rincian waktu yang dihabiskan pada tiap aplikasi, jumlah notifikasi yang diterima, dan lain-lain. Hal ini penting untuk dikontrol karena menatap layar ponsel dalam jangka waktu berlebihan dapat mengganggu kesehatan dan berpotensi menyebabkan kecanduan.
Untuk mengakses Digital Wellbeing, kamu dapat membuka Setting › Digital Wellbeing & parental controls. Dari sana, kamu dapat melihat dashboard yang menampilkan daftar aplikasi yang sering diakses beserta screen time, notifikasi, dan berapa kali aplikasi tersebut dibuka per jam atau per hari. Kamu juga dapat mengatur batas waktu penggunaan setiap aplikasi melalui fitur yang disediakan.
Selain itu, Digital Wellbeing juga memiliki fitur Bedtime Mode untuk mengaktifkan Do Not Disturb dan Grayscale pada waktu atau kondisi yang telah ditentukan. Terdapat juga fitur Focus Mode yang dapat menghentikan aplikasi sementara dan menyembunyikan notifikasi. Ketika focus mode aktif, icon aplikasi yang telah diatur akan berwarna hitam putih dan notifikasi tidak akan muncul selama durasi mode ini aktif.
Meskipun sudah ada fitur screen time di MIUI, namun fitur ini masih tersembunyi. Kamu dapat mengaksesnya melalui aplikasi MeFeat yang dibuat oleh Moderator TiJe_X. Fiturnya hampir sama dengan Digital Wellbeing, terdapat statistik screen time, opsi untuk membatasi pemakaian tiap aplikasi, focus mode, dan lain-lain.
Dengan mengontrol penggunaan ponsel setiap hari, kamu dapat meminimalisir dampak buruk yang ditimbulkan oleh screen time yang berlebihan. Jadi, jangan lupa untuk memanfaatkan fitur-fitur yang telah disediakan untuk menjaga kesehatan dan produktivitas kita.
