diet

Inilah yang Harus Dilakukan saat Berat Badan Tidak Turun saat Diet
Atikah Zahirah
educatrip.net – Jakarta- Fase plateau adalah hal yang umum terjadi dalam program penurunan berat badan. Kondisi ini seringkali menimbulkan frustrasi ...

Mengapa Kita Harus Mengurangi Berat Badan?
Fitri Rafifah
Educatrip.com – Banyak orang sering tidak menyadari tanda tubuh harus segera diet atau melakukan perubahan pola makan. Menjaga pola makan ...

Jangan Sampai Lakukan 2 Kesalahan Diet Ini, Bisa Bikin Berat Badan Bertambah!
Daliyah Ghaidaq
Educatrip.com – Jakarta – Banyak orang yang melakukan diet dengan harapan dapat menurunkan berat badan. Namun, sering kali upaya tersebut ...