diet

"Ketika Diet Tidak Berhasil, Kenali Fase Plateau dan Temukan Solusinya!"

Inilah yang Harus Dilakukan saat Berat Badan Tidak Turun saat Diet

Atikah Zahirah

educatrip.net – Jakarta-  Fase plateau adalah hal yang umum terjadi dalam program penurunan berat badan. Kondisi ini seringkali menimbulkan frustrasi ...

Bukan Sekadar Kesehatan, Mengurangi Berat Badan Juga Bisa Cegah Kondisi Mudah Lelah

Mengapa Kita Harus Mengurangi Berat Badan?

Fitri Rafifah

Educatrip.com – Banyak orang sering tidak menyadari tanda tubuh harus segera diet atau melakukan perubahan pola makan. Menjaga pola makan ...

“Hindari 7 Kesalahan Diet Ini, Agar Berat Badan Tetap Ideal!”

Jangan Sampai Lakukan 2 Kesalahan Diet Ini, Bisa Bikin Berat Badan Bertambah!

Daliyah Ghaidaq

Educatrip.com – Jakarta – Banyak orang yang melakukan diet dengan harapan dapat menurunkan berat badan. Namun, sering kali upaya tersebut ...